Seja gentil consigo mesmo e tenha paciência

Você deve sempre falar gentilmente consigo mesmo, especialmente quando estiver fazendo grandes mudanças na vida. Seja para você uma vida saudável, seja uma grande transição ou manter o curso, seja gentil consigo mesmo enquanto busca a saúde. Há tentativas e erros envolvidos para descobrir o que funciona melhor para você. Lembre-se: mudar seu estilo de vida não acontece da noite para o dia. Leva tempo para criar hábitos duradouros. Viva uma vida mais saudável – Nunca é tarde para começar a viver de forma saudável. E embora às vezes possa parecer avassalador, lembrar-se de todos os motivos pelos quais você decidiu priorizar um estilo de vida saudável pode ajudar você a manter o foco. Não há vergonha em precisar de ajuda. O blog HealthPartners pode ser um ótimo recurso para obter informações, orientações de saúde e dicas para viver da melhor forma possível. Seu médico de atenção primária ou clínico geral também pode ser muito útil.
O que é nódulo na tireoide e os riscos que oferece para sua saude?

Ele pode ouvir suas preocupações ou desafios de saúde e conectá-lo a informações, programas ou especialistas que podem atender às suas necessidades. A vida é corrida. E parece ainda mais corrida quando você precisa marcar uma consulta com seu médico de atenção primária ou clínico geral. Mas é aí que entram nossas opções de telemedicina, como consultas por vídeo e outros serviços de atendimento virtual. Obtenha uma visão geral rápida do que é telemedicina e, em seguida, saiba o que pode ser tratado virtualmente na atenção primária (e como nossas ferramentas de atendimento virtual ajudam você a economizar tempo durante consultas presenciais). Comece a navegar ou use um dos links abaixo para acessar a seção de seu interesse.

Dr Stéfano Fiúza – Cirurgião de Cabeça e Pescoço
Visc. de Pirajá, 303 – 9º Andar – Ipanema, Rio de Janeiro – RJ, 22410-001
(21) 99402-4000